▲ 허리둘레 당뇨 위험 체크 포인트!

[일요시가 온라인팀=이수지 기자] '허리둘레와 당뇨 위험은 상관관계!'

허리둘레를 측정해 당뇨 위험을 체크할 수 있다는 연구결과가 발표되어 화제를 일으키고 있다.

최근 영국 영향재단 마가렛 애시웰 박사는 키와 허리둘레의 비율이 당뇨 위험을 알 수 있는 포인트가 될 수 있다는 사실을 공개했다.

관련 연구결과에 따르면, 키에 대한 허리둘레 비율 측정은 BMI보다 심장질환이나 당뇨발병 위험을 예측하는데 더 효과적이다. 허리둘레가 키의 절반 이하로 유지되어야 기대수명이 연장된다는 것.

예를 들어 180cm의 남성은 90cm 이하의 허리둘레를 가져야 심장질환이나 당뇨 위험을 줄일 수 있다.

이번 연구결과 발표로 복부비만에 대한 위험성이 더욱 강조되고 있다.

(사진=뉴시스)