나도 내 몸을 잘 몰라서

2020.09.28 09:01:20 호수 1290호

천제하, 최주애 / 곰출판 / 1만3000원

‘여성’ 피로 해결을 위해 ‘여성 약사’들이 뭉쳤다! 유튜브 채널 ‘약먹을시간’을 운영하는 천제하·최주애 약사의 책 <나도 내 몸을 잘 몰라서>가 출간됐다. 유튜브 채널을 운영하며 오프라인에서 ‘피로타파 프로그램’을 진행한 두 약사는 피로에 시달리는 많은 사람을 직접 마주하며 이 책을 쓸 결심을 했다. 책은 그간 몰랐던 만성피로에 대한 오해를 풀고 피로도에 따른 맞춤형 진단을 통해 지금 내 몸의 피로 상태와 그에 맞는 해결 방법을 알려준다. 특히 여성 피로에 대한 궁금증을 여성과 약사의 입장에서 자세히 풀어낸다. 더불어 많은 사람이 제대로 알지 못하던 의약 팁 및 ‘약국을 똑똑하게 활용하는 방법’ 역시 별면과 부록을 통해 자세히 적어놓았다.

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