<사지 않는 습관>은 돈에 의지하지 않고 돈으로부터 자유롭게 살되, 풍요롭게 살아갈 수 있는 방법을 소개한 책이다.
돈을 많이 버는 것보다 잘 쓰는 것이 중요하다는 지혜를 깨닫게 된 저자가 실생활에 실천할 수 있는 방법을 요목조목 짚어주고 있다. 저자는 지나친 절약이나 구차한 생활을 강요하는 것은 아니다. 질 좋고 행복을 주는 물건을 잘 구매해 오래 쓰기 위해 쓸데없는 물건이나 일에는 지출을 하지 않는 습관을 기를 수 있도록 안내한다.
책에는 본인이 어떤 소비유형에 속하는지 소비유형 체크 리스트를 수록하고, 이에 대한 처방이 들어있다. 또한, 쓸데없는 낭비를 막기 위한 자신의 재고 파악 및 목록표 작성법, ‘사지 않는 습관’을 기르기 위한 20~30대 남녀 세 사람의 일주일 도전 리포트를 보여준다.
단순한 절약이나 눈높이를 낮추는 소비생활이 아니라 꼭 필요한 것들만 사고 잘 활용함으로써 돈도 모으고 생활의 질을 높이자는 저자의 소비에 대한 철학을 만나볼 수 있다.